第２８話　
よく噛めば、がん予防につながる！

唾液には、発がん物質の毒消し酵素、ビタミン類、ミネラル類
若さホルモン、殺菌物質が含まれています。
これは、良く噛んで食べることにより効果が発揮されます。
この事実を良くかみ締め、４０回の咀嚼を実行しましょう。
ヘルシー２０１０の提唱事項になっています。